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身体不舒服? 这些小病不用医按摩可治愈

身体不舒服?  这些小病不用医按摩可治愈

些小病不用医按摩可治愈

降糖调气血:耳后窝

耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经,通过刺激可使迷走神经兴奋,促进胰岛素的分泌,从而有效降低血糖。

此外,按摩耳后窝还可调气血,预防糖尿病并发症。

用双手拇指缓缓用力按压耳后窝,慢慢吐气,持续5秒再松手,如此反复按压10-15分钟,每天午饭和晚饭后半小时各按摩1次。

降压安神:眼窝

眼窝指眼眶之内的柔软区域。

轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次,一天数次。

止咳利咽:颈窝

颈窝的位置在我们的喉结下方,胸骨上凹陷的地方,如果我们能够经常的刺激颈窝可以使得肌肉没有那么紧张,还有止咳平喘作用。

我们用食指的指腹按揉颈窝,每次100圈,一天3-4次,力度以微微酸痛为宜。

也可取伤湿止痛膏贴在颈窝,一般半小时后即可感到咽部清爽,咳嗽、咽干、咽痛等不适随之缓解。

家里一定要有的小病常用药,太好用了吧,赶紧收藏起来

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1、家里有类风湿性关节炎的可以常备美洛昔康片和甲氨蝶呤片,类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,它无法治愈,需要终身治疗所以患有类风湿性关节炎的人一定要经常备着\n2、经常性出现咳嗽的人家里可以常备黄百露,尤其是咱们的这个家里有抽烟的,抽烟的危害大家都知道咱们就不具体多说了,但是抽二手烟收到的危害也很严重的,不经会出现咳嗽,支气管炎,更会提高患癌几率,所以家里有人抽烟,一家人都要常备着\n3、经常失眠症的人可以常备夜宁颗粒 ,褪黑素软胶囊和蜂蜜,这些东西都能够很好地,加快睡眠和提升睡眠质量的,\n4、经常腰腿酸痛的可以常备一点布洛芬颗粒 根痛平颗粒和奇正消痛贴膏,尤其是咱们的这个老人,阴天下雨的就容易出现 腰腿酸疼,所以家里有老人的一定要收藏起来,记得准备哦\n5、家里有颈肩痛的可以常备骨筋丸胶囊和氨糖软骨素钙片 ,引起颈肩痛的病因复杂多样,多种颈部、肩部病变均可引起,

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编辑 举报 2021-05-01 17:52

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